【投手必見！】シャドーピッチングのバリエーションを増やす！「バランスボールを使ったシャドーピッチング！今回はバランスボールを使ったシャドーピッチングをご紹介！投げにいく際に、前に突っ込んでしまう投手はこの練習で改善ができます。改善できると更にボールに力を伝えることができるようになりますよ！投手に限らず、野手の方も是非やってみてください。